哮喘病为什么晚上容易发作

哮喘病晚上容易发作，是由多种因素共同作用导致的，以下为你详细介绍：

生理因素

• 激素水平变化：人体内的激素水平在昼夜之间会有波动。夜间，肾上腺皮质激素等抗炎激素的分泌减少，而肾上腺皮质激素具有抑制气道炎症的作用，其分泌减少会使气道的抗炎能力下降，炎症介质释放增加，气道炎症反应加重，从而容易诱发哮喘发作。

• 迷走神经兴奋性增高：迷走神经是呼吸道的主要副交感神经，在夜间其兴奋性增高。迷走神经兴奋会导致支气管平滑肌收缩、气道腺体分泌增加以及血管充血肿胀，气道阻力增大，进而引发哮喘症状。

环境因素

• 温度变化：夜间气温相对较低，冷空气进入气道时会对气道产生刺激，使气道黏膜血管收缩，气道分泌物增加，气道阻力增大，从而增加了哮喘发作的风险。

• 空气湿度：晚上空气湿度可能较大，潮湿的环境容易滋生尘螨、霉菌等过敏原，这些过敏原刺激气道，引发炎症反应和支气管收缩，导致哮喘发作。

• 室内过敏原暴露：夜间人们长时间处于室内环境，接触尘螨、霉菌、动物皮屑等过敏原的机会增加。这些过敏原会刺激气道，引发过敏反应，导致气道炎症加重，诱发哮喘。

体位因素

• 平躺黏液反流：患者在睡眠时，常处于平躺的状态，由于气道内分泌物较多，可能会流入咽喉，对其造成一定刺激，从而诱发咳嗽，使得哮喘发作。

• 体位影响呼吸：平卧位时，膈肌上移，胸腔容积减小，肺功能下降。同时，平卧位可能导致腹部器官对胸腔的压力增加，进一步影响呼吸，使气道对胸腔内压力变化更加敏感，气道阻力增大，进而造成哮喘发作。

心理因素

晚上休息前人们往往会感到情绪紧张，压力会导致交感神经兴奋，释放多巴胺和肾上腺素，从而引起气道痉挛和炎症反应，加重哮喘症状。而且夜晚相对安静，患者更容易关注自身的不适感，心理暗示也可能在一定程度上加重哮喘症状。

生活习惯因素

• 活动减少：白天活动量较大，而到了晚上，人们开始休息，活动量减少，这使得胸部肌肉松弛，气道对胸腔内压力变化敏感。另外，晚上大部分时间是在卧床，导致呼吸肌肉活动较少，容易使得气道阻力增大，进而造成哮喘发作。

• 胃液反流：睡眠状态下，胃食管反流更容易发生。胃酸反流至咽部，被吸入气管，可刺激呼吸道，导致哮喘发作。